油菜炒香菇
油菜香菇做法简单又好吃,特下饭家人都爱吃?
用料
油菜 | 300克 |
香菇 | 150克 |
大蒜 | 3瓣 |
葱 | 1小段 |
小米辣 | 1个 |
调料汁: | |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 半茶匙 |
淀粉 | 1勺 |
水 | 4勺 |
油菜炒香菇的做法
香菇切片,油菜茎和叶切好,要分开焯水
锅中水烧至沸腾+1小勺盐+1滴油,放入油菜茎和香菇绰水30秒,再放入油菜叶焯水10秒钟
调料汁:
半茶匙盐+1勺生抽+1勺蚝油+1勺淀粉+1茶匙鸡精+4勺水,搅拌均匀
(按自己口味加盐,给小朋友做的盐放的不多)1.锅中放少量油+葱蒜小米辣翻炒出香味
2.放入香菇油菜大火快速翻炒几下
+调好的料汁,大火快速翻炒10下
小贴士
1.油菜菜叶和茎切好后分开焯水,茎和香菇焯水30秒,再放叶焯水10秒
2.绰水后+调料快速翻炒10下就可以
2.绰水后+调料快速翻炒10下就可以
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