雪梨桃胶雪燕皂角米炖奶无糖
一直喜欢自己做点小甜品，在店里吃不是很放心食材，现在各种卫生条件都堪忧，自己动手健康更滋补！
桃胶雪燕泡发还是挺简单的，难的是里面杂质的清理，有些细碎的小黑点真的很难去！
这次用的是桃胶皂角米组合装，10克一小包。一般泡发好的都是10倍以上。这个量自己一个人吃还是有点多。
消化不佳者，孕妇小孩不能吃哦！
桃胶雪燕泡发还是挺简单的，难的是里面杂质的清理，有些细碎的小黑点真的很难去！
这次用的是桃胶皂角米组合装，10克一小包。一般泡发好的都是10倍以上。这个量自己一个人吃还是有点多。
消化不佳者，孕妇小孩不能吃哦！
用料
| 桃胶 | 5克 |
| 雪燕 | 4克 |
| 皂角米 | 1克 |
| 雪梨 | 半个 |
| 若羌红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 牛奶 | 1包 |
雪梨桃胶雪燕皂角米炖奶无糖的做法
准备食材，雪梨去核切小块，红枣去核切对半
桃胶雪燕皂角米提前泡发，我这个泡了10个小时，一般建议都是8个小时。去除里面的黑色杂质。
把泡发好的桃胶雪燕皂角米雪梨红枣牛奶放入碗中，隔水炖30分钟。
起锅前加入枸杞，闷一会，就完成了！
个人喜欢食物原本的味道，没有放糖，全凭个人喜好。这样炖出来奶香四溢，红枣和雪梨的甜度个人觉得就够了！
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