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药食
牛蒡芡实汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:40:01
•
阅读:7954
新鲜牛蒡已经去皮切片,芡实干泡一泡,用电压力锅炖煮30分钟左右,加糖或者加盐即可食用。
用料
牛蒡
2根
芡实
50克
清水
1000克左右
牛蒡芡实汤的做法
某宝上买的新鲜牛蒡。
芡实,学生送的金湖芡实干。
新鲜牛蒡洗净去皮后切片。
芡实干用温水泡一泡。
用电压力锅炖汤档炖煮约30分钟。加糖或者加盐即可食用。
用的是九阳牌电压力锅炖煮的。
小贴士
新鲜牛蒡去皮切片后易氧化变色,尽快放入水中。芡实干不易煮烂,先用温水泡一段时间再煮汤。
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