下饭菜/爆炒小笋子/快手菜
每日更新家常菜、减脂餐（附每日体重变化）、养生知识、考试技巧（已过司法考试），喜欢的➕✌? mqm342523（备注下厨房）
用料
| 肉丝 | 喜欢吃多放点 |
| 小笋子 | 一把 |
| 青椒 | 1个 |
| 红椒 | 1个 |
| 食用油 | 1勺 |
| 盐 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 鸡精 | 半勺 |
| 蒜子 | 2瓣 |
下饭菜/爆炒小笋子/快手菜的做法
放一勺油烧热，先把肉丝放进去煸炒，把肥肉的油煸炒出来。再放蒜苗（蒜子也可以哈）爆香
放小笋子、青椒、红椒后爆炒～
加一勺盐～
一点老抽～
一勺生抽～
一点耗油～
翻炒一下后，加入一点鸡精盛出～
出锅装盘～
小贴士
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