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纯甘蔗熬制的补气益血的红糖煮荷包蛋

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:53 • 阅读：7950

补气益血，驱寒暖胃！简单又营养的早餐，男女老幼都可食用。

用料

鸡蛋	2个
水	450克左右
九吉公老红糖	2块

纯甘蔗熬制的补气益血的红糖煮荷包蛋的做法

准备好食材；
锅里加水锅内水沸后，打入2枚鸡蛋，20秒左右后转中火；以大勺轻推蛋体，以防粘连锅底；
待鸡蛋基本成型把老红糖放入，小火煮5-8分钟，至鸡蛋定型成熟后关火盛出食用。
简单又营养的早餐！

小贴士

根据个人喜好掌握鸡蛋熟成度，也可根据个人喜好加入枸杞或者红枣等

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