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甘蔗马蹄金桔水—缓解刀片嗓

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:53 • 阅读：7930

甘蔗、马蹄、金桔煮水具有清热、润燥、生津的功效，适合食欲不振、咳嗽咳痰者。缓解新冠患者咽干咽痛，无食欲，效果不错。

用料

甘蔗	4小段
马蹄（荸荠）	6个
金桔干	一小把或新鲜金桔3-5个

甘蔗马蹄金桔水—缓解刀片嗓的做法

甘蔗切小段，马蹄洗净，不用去皮，金桔干洗净（或者新鲜金桔3-5个），加入半砂锅水，大火烧开后，改小火炖30分钟。
无需加糖，酸甜可口，一次喝一小碗。

小贴士

缓解新冠患者的咽干咽痛，食欲不振。

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