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胡萝卜马蹄甘蔗水(清甜版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:53 阅读:7993
春节期间天天大鱼大肉,今天就用紫砂锅做秋冬特饮。我们是四个人喝,用的是5升的锅,甘蔗水清热去火,也很清甜,小朋友非常喜欢。

用料

甘蔗8节
马蹄5个
胡萝卜2根
2碗

胡萝卜马蹄甘蔗水(清甜版)的做法

  1. 甘蔗破开,马蹄削皮,胡萝卜切块。

    胡萝卜马蹄甘蔗水(清甜版)的做法 步骤1
  2. 全部食材倒入砂锅

    胡萝卜马蹄甘蔗水(清甜版)的做法 步骤2
  3. 倒入水至砂锅八成满(太多会溢锅)

    胡萝卜马蹄甘蔗水(清甜版)的做法 步骤3
  4. 设置两个小时

    胡萝卜马蹄甘蔗水(清甜版)的做法 步骤4
  5. 大公告成啦~

    胡萝卜马蹄甘蔗水(清甜版)的做法 步骤5

小贴士

1.紫砂锅煲的甘蔗水呈碱性,提高人体免疫力。
2.每个人对甜度要求不同,我们四个人各自加糖或者蜂蜜。
3.甘蔗煲了两小时依然很甜哦~
4.这个有点利尿,喝了两杯去了几趟洗手间