枇杷雪梨银耳羹
每年到春天我都会咳嗽几天,我姥姥就会炖这个羹给我喝。没什么卖相,但润肺止咳通便润肠下火效果真的很好。
肺热咳嗽的人热乎乎地喝上两碗,第二天就会好很多。多食银耳对皮肤也很好。
肺热咳嗽的人热乎乎地喝上两碗,第二天就会好很多。多食银耳对皮肤也很好。
用料
银耳 | 1朵 |
雪梨 | 1个 |
枇杷 | 5个 |
红枣 | 5颗 |
冰糖 | 1大勺 |
枇杷雪梨银耳羹的做法
新鲜银耳提前泡2小时,干银耳提前泡一夜(冷藏泡)
准备红枣、雪梨、枇杷洗净备用。梨切块、枇杷去籽和蒂(枇杷和梨都不去皮)。
用料理机或者榨汁机或者搅拌杯等,将枇杷、雪梨打成泥。想汤汁更清亮,枇杷和梨就不打泥直接切块炖。
银耳去根切碎。
所有材料放进电饭煲,加水到煮粥最高水位,加入一大勺冰糖,按煮粥键。
煮好焖两个小时更起胶。当甜品喝就放冰箱冰一下口感会更好,如果用来镇咳化痰就趁热喝。
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