咖喱鸡块饭
辛辣的咖喱、滑嫩的鸡块和粗粮米饭???
用料
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
李子 | 1个 |
咖喱块 | 2块 |
牛奶 | 半袋 |
小米椒 | 3个 |
盐 | 1勺 |
淀粉 | 4勺 |
橄榄油 | 少量 |
水 | 一碗 |
杂粮米饭 | 1碗 |
咖喱鸡块饭的做法
鸡胸肉洗净切块,加入盐、鸡蛋、淀粉和几滴橄榄油抓匀备用。
锅内少许油,下入鸡块,煎3分钟。
煎到金黄,盛出备用。
洋葱切碎,李子切丁,小米辣切段。
锅内少许油,下小米辣和洋葱煸炒2分钟。
下入李子块。
加入两块咖喱块。
加水,熬化。大约3分钟。
下入鸡块,继续熬煮2分钟。
加牛奶,再小火熬5分钟。
铺在米饭上,食之。