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陈肾北杏煲西洋菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:48 阅读:7927
清肺热,润肺燥,能促进排便,营养丰富。

用料

西洋菜500克
陈肾3个
北杏一把
猪骨250克
无花果2个
陈皮1块
红萝卜1根
4片

陈肾北杏煲西洋菜的做法

  1. 把猪骨用姜料酒焯一下水

    陈肾北杏煲西洋菜的做法 步骤1
  2. 锅里放入无花果陈皮北杏红萝卜陈肾姜片大火烧开转小火煲40分钟

    陈肾北杏煲西洋菜的做法 步骤2
  3. 40分钟后加入西洋菜,再煲20分钟即可,陈肾会咸的,试一下味道再加盐

    陈肾北杏煲西洋菜的做法 步骤3