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纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:40 • 阅读：7939
夏天来了 天气热 出汗多 不爱喝白水 就做些水果干泡水喝吧 酸酸甜甜 健康好喝呦✌?

用料

菠萝 橙 柠檬 绿柠 奇异果 西柚 西瓜 草莓 哈密瓜 红心火龙果 白心火龙果 苹果 都要新鲜的 没有老或者烂的噢
家用烘干机1台或2台 看情况增减哈

纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法

  1. 贝壳粉泡各种需要连皮一起烘的水果十分钟

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤1

  2. 切2-3mm的片 摆放在烘干盘上 摆的越多越好 厚点的摆在边缘 薄点的摆在中间 因为烘干机出的热风边缘比较多哈 个人经验 还有红色火龙果放最下层哈 火龙果比较不容易干

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤2

  3. 还有橙子

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤3

  4. 西瓜

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤4

  5. 奇异果和绿柠

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤5

  6. 黄柠

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤6

  7. 都摆好可以烘了哈 55度 8-9 小时 基本就是睡一觉的时间 晚上烘 早上起来 最下两层基本干的差不多了 然后上下对调 按照54321的顺序 5放最下层 再烤5-6小时 基本就都干了哈

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤7

  8. 摆盘烘烤中

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤8

  9. 摆盘烘烤中

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤9

  10. 已经烘干的火龙果

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤10

  11. 奇异果和绿柠

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤11

  12. 西瓜片 2-3mm的西瓜片烘好像纸一样一片拿起来也不会弯曲

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤12

  13. 橙子 开始都是相互挨着的 烘好就都缩水了哈 轻轻晃动托盘 能很容易就动了 果肉组织都没有水分 干成薄薄的透明的片了 就OK

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤13

  14. 柠檬片

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  15. 木瓜片

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤15

  16. 用夹子夹取 整齐放在盘子里 晾凉哈

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤16

  17. 分类存放晾凉备用

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤17

  18. 种类越多越好 红橙黄绿紫 颜色越多越漂亮

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤18

  19. 装袋 一袋里基本原则我是大小搭配 两大三小 颜色各一哈

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤19

  20. 也可以按照自己喜好或者红绿黄搭配 装入机封袋 我是每袋至少五种水果片哈 就OK啦

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤20

  21. 泡水 可以冷水煮开 也可以直接热水冲泡 玻璃器皿最佳 水凉不烫了再倒入塑料器皿中哈 一袋500ml 味道偏酸 可以加点冰糖或者蜂蜜中和 更好喝哈

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤21

  22. 最后 外出吃饭再也不用点饮料啦

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法 步骤22

小贴士

烘烤时间长短没有一定 55度8-9个小时最下两层就能干成理想状态 以此类推 各种不同机器 温度也不同 不能统一而论 自己多尝试几次 总结经验就好了 理想状态就是都成硬的如同纸片一样的果干 这样子
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