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可以常温保存的柚子皮润肺茶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7945
柚子全身都是宝。柚子皮煮水可以润肺,柚子果肉可以补血健脾,柚子核捣碎外用可以缓解掉发。今天先记录一下柚子皮润肺茶的制作过程,柚子皮经过熬制烘干后可作为果脯直接食用,本配方做出来的柚子皮果脯既不苦涩又不甜腻,且在常温下容易保存。

用料

柚子皮(不要果肉)1个
黄冰糖420克
纯净水11500克
纯净水21500克

可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法

  1. 准备好一颗柚子,洗净擦干。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤1
  2. 柚子切开,分开果肉和果皮,这里只需要果皮。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤2
  3. 果皮切小块,不需要切太细。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤3
  4. 将果皮放入电饭锅,加入纯净水1,小火煮1小时。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤4
  5. 一小时后将水倒掉。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤5
  6. 加入黄冰糖。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤6
  7. 加入纯净水2。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤7
  8. 继续小火煮2小时。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤8
  9. 煮完后将果皮捞出,滤干水分。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤9
  10. 烤箱开启风炉,80度烤10小时。我的烤箱最长只能设置2小时的烤制时间,所以每隔两小时就重新启动一次烘烤。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤10
  11. 果皮会慢慢烤干,变成坚韧质地。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤11
  12. 十小时后,将烤箱温度调整为上下火100摄氏度,继续开启风炉烘烤10分钟。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤12
  13. 将烤好的柚子皮放入消毒的玻璃罐中。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤13
  14. 柚子皮的干燥程度要像视频中,晃动罐子会发出清脆的响声。这样的干燥程度在春城可以常温保存一个月。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤14
  15. 柚子皮烤好后可直接当果脯食用,也可以煮水饮用。

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤15
  16. 大家一起动手做起来吧!

    可以常温保存的柚子皮润肺茶的做法 步骤16

小贴士

1.炖煮的水量可根据具体的果皮量和电饭锅容量调整。
2.黄冰糖可用普通白冰糖代替。
3.玻璃罐要提前洗干净、消毒、晾干,保证无油无水。