牛油果抱蛋三明治
杭州这两天的风里,终于有一丝丝凉意了,一到秋意渐起的时候,总喜欢吃一些creamy口感的食物,牛油果就是秋天家里的必备食材啦~
熟透的牛油果做沙拉或者三明治都是很棒的选择,也是早餐的优选食材。
今天就做了这款可颂牛油果抱蛋三明治咯!可颂的香醇气息搭配绵密清新的牛油果酱和弹嫩的鸡蛋,清新的早餐轻松就能get啦~你也可以试试!
秘鲁牛油果是我常喜欢买的食材,种植地都选在南美洲地区的沙质土壤中,病虫害更少、口感更绵密可口的同时,营养也更丰富一些。记得选刚好熟透的哦!超级绵密哒!
熟透的牛油果做沙拉或者三明治都是很棒的选择,也是早餐的优选食材。
今天就做了这款可颂牛油果抱蛋三明治咯!可颂的香醇气息搭配绵密清新的牛油果酱和弹嫩的鸡蛋,清新的早餐轻松就能get啦~你也可以试试!
秘鲁牛油果是我常喜欢买的食材,种植地都选在南美洲地区的沙质土壤中,病虫害更少、口感更绵密可口的同时,营养也更丰富一些。记得选刚好熟透的哦!超级绵密哒!
用料
秘鲁牛油果 | 2颗 |
鸡蛋 | 1-2颗 |
可颂面包 | 3个 |
黑胡椒 | 适量 |
沙拉酱 | 30克 |
柠檬汁 | 10滴 |
盐 | 一小撮 |
白洋葱碎 | 25克 |
杏仁片 | 适量 |
牛油果抱蛋三明治的做法
准备好所有的食材,今天会用到秘鲁的牛油果来制作这款三明治哦!
记得挑选熟度恰好可以即食的牛油果哦,这样肉质更绵密顺滑,口感和香气也更棒~
秘鲁牛油果种植地分布在南美洲的地区,因为地域气候的原因,它们的营养价值更高,同样,采摘和销售过程严格控制在40-50天内,更新鲜,也更容易有最佳的口感。
两个熟透的即食牛油果去核取果肉,放入碗中。这款熟度刚好的秘鲁牛油果去核很容易,用刀轻轻一扭就下来啦~
饱满软嫩顺滑的牛油果果肉才是最佳的口感,我最喜欢啦!
熟透的秘鲁牛油果,翠绿诱人又creamy的口感看得见~
取出的牛油果果肉用勺子或者叉子压碎成泥。
挤入柠檬汁,可以让口感更清新的同时也能有效地帮助牛油果延缓氧化,保持翠绿诱人的颜色哦!
加入清甜口感的沙拉酱拌匀。
如果喜欢口味更丰富一些的话,可以一起加入白洋葱碎拌匀。
加入适量黑胡椒和盐,调制到自己喜欢的味觉体验即可。
牛油果酱做好以后我们就可以准备可颂面包啦,把新鲜的可颂面包中间纵向切一条线。
记得不要切断哦!
然后夹上满满的牛油果酱~
牛油果酱可以稍微冷藏一下,冰冰凉凉的口感会更清爽哦!
最后在顶部放上对半切开的鸡蛋,撒上黑胡椒碎和少量杏仁片就可以开动啦!鸡蛋煮到自己喜欢的熟度即可,如果有辣椒丝的话,点缀一下也会更有食欲哦!