蚕豆加八角,少许盐和油,煮开后小火10分钟,捞出沥干水分备用
洋葱,大蒜(拍一下)
砂锅中加油,放入洋葱大蒜
锅中加油,小火把蚕豆煎一下
加入孜然粉,五香粉,盐,2个红辣椒
倒入砂锅,加一块黄油,沿锅边一圈水,盖盖小火焗
出锅啦