茄子豆腐煲
天又转冷了,用煲仔吃上热乎乎的茄子豆腐煲配上大白米饭,太香了!
用料
茄子 | 1-2根 |
老豆腐 | 1盒 |
肉末 | 100g |
蔬菜粒 | 半小碗 |
葱 | 1根 |
豆瓣酱 | 1大勺 |
糖 | 1大勺 |
盐 | 一小勺 |
生抽 | 1大勺 |
蚝油 | 1小勺 |
香菜 | 少许选用 |
茄子豆腐煲的做法
葱蒜切末,豆腐切块
肉末用少许生抽,糖,蚝油拌一下入味。
豆腐放入空气炸锅炸一下,400华氏,20分钟,中间翻个面。目的是让表皮老一点,不那么容易散。也可以放在锅里两面煎一下,我偷懒,空气炸锅了事。
茄子切条,锅里起多一点油,倒入切条不停翻炒
炒到感觉油又重新从切条里面渗出来就差不多了。
准备一个砂锅,把炒好的切条铺在最下面
空气炸锅炸好的豆腐铺在茄条上面
锅里放点油,葱蒜炒香。
倒入肉末炒至变色
倒入蔬菜粒加点颜色
一大勺豆瓣酱
翻炒均匀后把肉末酱倒入砂锅
加半碗清水开始大火煮
放入一大勺糖调味
盖上锅盖大火闷几分钟
开盖稍微拌一下,不要把水烧干了。
喜欢香菜的就在最后撒上香菜,又好看又好吃。配上米饭天冷必吃!热乎乎的好温暖!
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