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低脂凉拌肥牛

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:36 • 阅读：8003

低卡低脂，酸辣可口，私教推荐的快乐减脂餐！

用料

香菜	适量
蒜	8瓣
生抽	3勺
醋	2勺
蚝油	1勺
青红辣椒	5个
白芝麻	1勺
辣椒面	1勺
肥牛	350克

低脂凉拌肥牛的做法

准备大蒜、青红辣椒切碎，芝麻，辣椒面
热油浇上去爆香
加3勺生抽
2勺醋
1勺蚝油
搅拌均匀备用
肥牛焯水
煮熟后捞出
加香菜，淋上调好的凉拌汁
拌匀即可食用！

小贴士

不喜欢香菜的可以换成黄瓜?，也一样好吃哈

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