三卤合一Biangbiang面
所谓三合一是臊子肉、西红柿鸡蛋卤和油泼面三合一,有的店里还会加素臊子,就是胡萝卜土豆丁丁啥的,非常时期,家里面有什么食材就尽量使用现有的食材吧,自己动手,美味我有~
揉块面团,醒一醒,擀一擀,扯一扯,油泼一碗就相当好吃,喜欢加什么臊子都很随意。一碗香而不辣,酸咸可口的油泼面既少不了裤带扯面的麦香与劲道,也需要油泼辣子与生抽、香醋互相配合调味。只要做到这两个方面,准保好吃过瘾!
我在油泼辣中加入了太太乐原味鲜鸡鲜调味料,增鲜提味,平时炒素菜或者做汤,我也会放一点,它的成分主要是鸡肉、蘑菇、小葱、大蒜、玉米等天然食材提取,增鲜无负担,更符合大家对美味与健康的双重需求。点这里备上它:https://c.tb.cn/c.0Pcz0c
油泼面最后点入香醋和生抽,给油泼面注入最后一道酸咸调味,我用的是太太乐原味鲜头道生抽,选择这款生抽黄酱油也是出于口味与健康的考虑,它有六种配料,采用玉米发酵酱这一专利技术,富含天然的鲜味物质,不添加防腐剂、甜味剂,更健康,鲜味也更适口,炒菜、拌菜都很出色。这款真的非常非常推荐,戳链接赶紧囤上~https://c.tb.cn/c.0P5HEV
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用料
中筋面粉(扯面) | 250克 |
水(扯面) | 120克 |
盐(扯面) | 1克 |
西红柿(西红柿鸡蛋卤) | 1个 |
鸡蛋(西红柿鸡蛋卤) | 2个 |
葱蒜末(西红柿鸡蛋卤) | 适量 |
黄豆芽(配菜) | 30克 |
青菜(菠菜、油菜均可)(配菜) | 4棵 |
盐(西红柿鸡蛋卤) | 少许 |
五花肉片(臊子肉) | 50克 |
辣椒粉(臊子肉) | 1勺 |
五香粉(臊子肉) | 1勺 |
葱蒜末(臊子肉) | 适量 |
香醋(臊子肉) | 2勺 |
太太乐鸡鲜调味料(油泼) | 1勺 |
盐(油泼) | 1克 |
辣椒粉(油泼) | 1勺 |
葱蒜末(油泼) | 适量 |
食用油(油泼) | 15克 |
太太乐原味鲜头道生抽(最后调味) | 1勺 |
香醋(最后调味) | 1勺 |
三卤合一Biangbiang面的做法
准备好所有食材,面建议提前一天和,至少提前两小时和面,醒面需要时间。
250克中筋面粉(最常用的小麦粉就可以,不要用高筋粉或者低筋粉)加1克盐、120克温水,揉成光滑面团即可,(这里的量是两人份)这个面团会比较硬,装入大碗或盆中盖保鲜膜醒面至少两小时,这样就不需要太揉面团啦,开始面团比较硬,醒好了就变得比较柔韧了,如果有时间可以提前一天和好面团放入冰箱冷藏隔夜,第二天扯面时提前拿出来回温,再进行操作。
扯面之前先把臊子、卤子做好。西红柿鸡蛋卤:鸡蛋打散加入少许盐,少许油滑炒盛出,锅中再加少许油,葱花炝锅,将番茄块炒至出汁,放入鸡蛋,再加少许盐翻炒均匀,盛出备用,
炒臊子肉:五花肉切1cm左右的小片,煸炒出油,稍稍焦黄,加入一勺辣椒粉、一勺五香粉,少许盐,炒出红油,加一撮葱蒜末,再烹入两勺香醋,五秒钟关火,臊子肉就做好了,盛出备用。
准备配菜,青菜豆芽焯水,备用。葱、蒜切末,也可以切点儿香葱末。
开始扯面,醒好的面分成四份,刷油,稍微擀一下,擀成有厚度的长饼状,切条,然后把小条横向擀开,擀薄一些,像饺子皮的厚度就可以。
双手捏面片的两端轻轻拉开,然后上下摔打在案板上,发出biangbiang的声音,慢慢面片就变成了一条均匀的裤带面。醒到位的面团延展性、韧性都比较好,这样扯也不会断,如果没有醒面充分,那么就很容易扯断。
汤锅烧开水,下面煮2-3分钟即可,扯面吃的是劲道,所以不要煮太久、太软。
大碗底铺焯好的黄豆芽,然后盛面。
面上撒蒜末、葱末,辣椒粉、盐、太太乐原味鲜鸡鲜调味料,增香提鲜,激发油泼面的鲜香味儿。
锅中烧热油,稍微要起烟的程度就关火。辣椒面和葱蒜末上淋上一勺热油,呲啦~一声,油泼面的香味儿就扑鼻而来了。
将臊子肉、配菜、西红柿鸡蛋卤放入碗中,淋香醋和太太乐原味鲜头道生抽,给这碗油泼面注入最后一道调味,鲜香酸爽,美味的三合一Biangbiang面就完成啦!
趁热拌匀,马上开吃!香滴很~
自己在家做的Biangbiang面还可以无限续臊子和配菜,想配什么都根据自己喜好自由选择。