牛尾巴汤
牛尾巴营养价值很高!牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》:“牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。牛肉可以补气,功效同黄芪。牛髓具有补中,填精补髓的作用,久服可延年益寿。李时珍说:牛髓能润肺补肾,泽肌悦面。治理骨折,擦损伤痛,有很奇妙的效果。
今天在菜市场看到?️一个比较好的小黄牛尾巴就买来准备煮了吃吃
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用料
牛尾 | 一根 |
姜 | |
蒜 |
牛尾巴汤的做法
准备开水烫毛
泡几次把血水泡出沥干备用
煮开再清洗干净沥干备用
加入黄姜,几颗大蒜,20多颗花椒,适量盐,水一次加满!大火烧开调至小火慢慢炖2⃣️小时
差不多熟了
是不是很香
小贴士
牛尾巴一定要带皮的好吃
烫毛一定要一鼓作气,不会烫的话最好找菜市场的帮忙把毛烧干净
烫毛一定要一鼓作气,不会烫的话最好找菜市场的帮忙把毛烧干净
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