吉祥如意笑哈哈【清新可口轻食小炒~寓意美好的年菜】
快过年啦?年夜菜餐桌上大多都选择大鱼大肉,多吃感觉有点油腻,不妨搭配一道清淡爽口不油腻的健康菜吧,这道菜食材简单价钱又不贵,选用鲜虾与莴笋搭配,健康营养又不油腻。
鲜虾广东话的谐音:哈?笑哈哈,搭配绿如翡翠的莴笋,用莴笋切成小圆片,做个平安扣,简单拼组成盘饰,寓意平安吉祥,哈年夜饭餐桌上一摆上,立马高大上呢,好看又好吃,大家喜欢的可以试试哦。
鲜虾广东话的谐音:哈?笑哈哈,搭配绿如翡翠的莴笋,用莴笋切成小圆片,做个平安扣,简单拼组成盘饰,寓意平安吉祥,哈年夜饭餐桌上一摆上,立马高大上呢,好看又好吃,大家喜欢的可以试试哦。
用料
莴笋 | 1根 |
鲜虾 | 150g |
胡萝卜 | 半根 |
姜丝 | 少许 |
蒜头 | 2瓣 |
小尖椒 | 1个 |
料酒 | 2小勺 |
食盐 | 4克 |
白糖 | 2克 |
胡椒粉 | 1克 |
食用油 | 适量 |
玉米淀粉 | 1勺 |
太太乐蔬之鲜(鸡精也可) | 少许 |
吉祥如意笑哈哈【清新可口轻食小炒~寓意美好的年菜】的做法
食材大合照
1:将虾洗净,直接剥壳,去掉虾头,去虾头的同时直接连虾线一齐拉出,然后用料酒1勺、胡椒粉少许、盐花少许、姜丝少许加上少许淀粉拌勺腌5分钟备用。
2:将莴笋刨皮洗净,切块备用。
3:胡萝卜刨皮洗净切块备用。
4:蒜头切碎备用。将一小段莴笋切成16片圆片,然后在中间用刀尖刻去方块,依次刻好,用模具压出两个小花型制作盘饰备用。
用锅加入清水大火烧开,将刻好的莴笋圆片放入焯熟然后用凉开水泡泡,保侍翠绿备用。
做盘饰:将焯熟的莴笋片如图摆放好,然后将小红椒切成幼丝,如图摆上,将小葱切4小粒,串入切好的红椒丝制作成坠子?如意吉祥平安扣的盘饰就这么简单做好啦。
热锅凉油加入蒜蓉爆香,加入虾仁翻炒,加入少许料洒,虾仁变色立马关火装盘备用,保持虾仁鲜嫩。
热锅凉油加入蒜蓉爆香,加入莴笋与胡萝卜片翻炒。
翻炒均匀加入少许开水盖上锅盖,煮上1分钟。
熟了加入盐4g、白糖2g、太太乐蔬之鲜少许。
加入虾仁
翻炒均匀,用淀粉水勾芡,加入葱段。
装盘~一道鲜香可口好吃又好看的菜完成,上桌可以品尝啦?
小贴士
1:虾仁加少许淀粉拌腌是为了锁住虾仁水份保侍鲜嫩。
2:不喜欢做盘饰的也可以不做,绿如翡翠的莴笋搭配虾仁一样好看好吃呢。
3:胡萝卜也可以用模具压成花,令菜品更好看。
2:不喜欢做盘饰的也可以不做,绿如翡翠的莴笋搭配虾仁一样好看好吃呢。
3:胡萝卜也可以用模具压成花,令菜品更好看。
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