養顏花胶乌鸡汤
我從小最最最愛的湯!花膠湯!
養顏美容 超級多膠原蛋白!
步驟有點複雜 但是會超級超級好喝 一下子就能自己喝完一鍋 把花膠都吃掉 超有滿足感的!
養顏美容 超級多膠原蛋白!
步驟有點複雜 但是會超級超級好喝 一下子就能自己喝完一鍋 把花膠都吃掉 超有滿足感的!
用料
烏雞 | 1只 |
花膠 | 6只 |
櫃員肉 | 少許 |
枸杞 | 少許 |
山藥 | 少許 |
芡实 | 少許 |
干貝 | 少許 |
養顏花胶乌鸡汤的做法
材料 发过夜的花胶(鱼肚干)
這裡是發花膠的方法:
第一步先 用隔水蒸花膠
(這裡放多了 意識到之後會發大很多 所以不需要這麼多 一看就知道我太久沒煲這湯了)隔水蒸 大概15-20min後 花膠會縮起來 體積還變小了很多
然後 泡回蒸鍋子底下的水裡面
蓋上蓋子 泡過夜
隔天早上花膠泡好的樣子!
這樣軟軟胖胖的樣子
就準備好可以用來燉湯了????冷水放 解冻过的乌鸡 开大火 直到水的表面都是脏脏的样子(那些都是血水 或者是杂质 我们不希望汤里有的味道)
去完血水 捞起用水冲洗 备用
准备下 洗过的芡实 山药 (枸杞是汤炖好的时候再放 不然早烂掉了)
沸水下 洗好的烏雞和一部分的藥材(干貝,淮山
蓋上蓋子 超級小火 煲30-40min
30分鐘後的樣子 湯慢慢的濃了起來 烏雞表皮的油脂也開始頓出來了 湯底做好了 這個時候可以放花膠了
把所有 切塊的花膠放到湯裡
中火燉10min 熄火蓋上鑄鐵鍋蓋子 讓他保溫燜煮2小時
2-3小时后 再開中火 慢燉15min就可以 加枸杞和桂圓提味 (讓他們鍋裡泡軟 讓就可以喝啦,櫃員肉真的很重要!!它甜味會給湯增添很多的層次感????)
白白的汤就好啦
肉肉的花胶 看着口感就好?????
撈掉表面的油 烏雞皮 湯才不會膩
完成啦! 超級暖胃的又癢顏的花膠湯就好啦!