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羊肚菌虫草花乌鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:01 阅读:7955
厚羊肚菌~四大名菌之一!肉厚,味道香浓~含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸,味道鲜美。
能益肠胃、助消化,化痰理气,补肾壮阳、补脑提神等功效,[另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效~

用料

羊肚菌6个
虫草花100克左右
乌鸡一小半
盐适量

羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法

  1. 准备食材,乌鸡洗净!

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 乌鸡飞水,再过冲下凉水!

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤2
  3. 羊肚菌跟之前一样我这次比较懒,直接用60度的温水小泡一下然后手指顺时针搅动下就好了,很容易泡发的,有点软就可以了!

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤3
  4. 虫草花我在超市买的新鲜的大概100克左右

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤4
  5. 虫草花洗净和羊肚菌一起弄好了!!!

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤5
  6. 下锅,我这次煮的比较多有下了五碗水用快炖会蒸发掉一碗的成品是四碗!

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤6
  7. 快炖两个钟头!

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤7
  8. 开吃啦,老公下班回来刚好可以吃!!

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤8
  9. 这个味道我很喜欢所以经常煮!!

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤9
  10. 羊肚菌的营养价值很高哦!

    羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法 步骤10