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猪肺汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:57 阅读:7954

用料

猪肺1个
瘦肉200克
胡萝卜1根
无花果6个
菜干50 克
陈皮1片
南北杏30克
2片

猪肺汤的做法

  1. 猪肺处理:沿气管向猪肺内注水至膨胀后倒出,用手挤压,如此反复多次,直至注水后倾倒无血水流出

    猪肺汤的做法 步骤1
  2. 热锅(不放油)炒干猪肺的水分

    猪肺汤的做法 步骤2
  3. 猪瘦肉斩件;胡萝卜去皮切块;生姜去皮拍碎;其余食材洗净。所有食材放入锅中,加入适量清水,大火煮开转小火煮1.5小时,调味即可。(家里没菜干了,这次没放)

    猪肺汤的做法 步骤3

小贴士

秋燥盛时,应以无花果与杏仁相配,滋阴润肺,菜干、胡萝卜与猪瘦肉,猪肺为形,佐以生姜、陈皮,炖一碗“秋日甘霖”。此汤,可缓解五官、皮肤干燥,口干欲饮,心烦失眠,是养生防病的必备靓汤。