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家常猪血豆腐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:57 阅读:7957
猪血富含维生素、蛋白质、铁、钙等多种营养成分,有解毒清肠、补血美容的功效,豆腐补脾益胃,清热润燥。猪血豆腐二者炖菜简单营养又美味!

用料

猪血1块
豆腐1块
葱姜蒜若干
豆瓣酱1勺
少许
胡椒粉少许

家常猪血豆腐的做法

  1. 猪血豆腐切小块

    家常猪血豆腐的做法 步骤1
  2. 锅内烧开水,放入豆腐焯一下捞出沥干水份

    家常猪血豆腐的做法 步骤2
  3. 猪血放入煮2分钟捞出沥干水份

    家常猪血豆腐的做法 步骤3
  4. 热锅入油,放入葱姜蒜,加一勺豆瓣酱爆香,喜欢吃辣的加入?️同爆

    家常猪血豆腐的做法 步骤4
  5. 放入猪血和豆腐翻炒一下,加水煮3-4分钟。

    家常猪血豆腐的做法 步骤5
  6. 打开锅盖,加少许胡椒粉和一丢丢盐,倒入淀粉水煮开

    家常猪血豆腐的做法 步骤6
  7. 洒上葱花香菜即可出锅。

    家常猪血豆腐的做法 步骤7
  8. 简单又美味

    家常猪血豆腐的做法 步骤8

小贴士

豆腐焯水去除豆腥味,猪血焯水去腥气。