气豆(梅豆/猪耳朵豆)炒青椒牛肉丝
在北方快到秋天时妈妈一定会做一次的一道菜,南方春天就有啦,味道鲜美又下饭?。这里气豆用了不到半斤的量,够两个人吃。
用料
气豆 | 一小把 |
青椒 | 1个 |
牛肉(黄瓜条) | 200g |
玉米淀粉 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
生抽 | 5勺 |
蚝油 | 2勺 |
陈醋 | 1/3勺 |
料酒 | 1勺 |
水 | 2勺 |
葱花 | 适量 |
姜 | 1/2片 |
气豆(梅豆/猪耳朵豆)炒青椒牛肉丝的做法
牛肉泡冷水2小时去除血水,洗干净切丝,我切的有点粗了?,可以细一点。
拿一个小碗,放2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,1勺糖,2勺水,2勺淀粉,搅匀,倒在肉丝上,抓匀,再倒适量油封住肉,腌制15分钟。(这里也可以加半个蛋清,会很嫩滑)
气豆洗干净,像摘芸豆一样摘丝准备好。
斜着切成丝。
锅里烧水,水开加两滴油,倒入气豆丝焯水一分钟。
用冷水冲一下焯过水的气豆丝,保持口感。
这里用了这种黄绿色的青椒,把筋去掉了基本不辣,但是有青椒的香味,喜欢吃辣也可以用比较辣的青椒。
把青椒切丝准备好,再切一点葱花和姜。
热锅冷油,大火快速炒牛肉丝,炒至七八成熟盛出备用。
先调一碗调料汁:3勺生抽,1勺蚝油,2勺水搅匀。
锅刷干净,倒入适量油,葱花和姜爆香,再下入气豆丝和青椒丝,倒入调料汁翻炒。青椒稍软后倒入牛肉丝,快速翻炒均匀,出锅前淋一点点(约1/3勺)陈醋增香,就可以出锅啦。
配上米饭很好吃?
小贴士
牛肉可以使用任何嫩肉手段腌制,切细细的丝会比较容易熟。