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养生安神猪心汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:56 阅读:7933
补血安神、健脾胃
汤味鲜美,营养丰富

用料

猪心1个
红枣4颗
莲子十几颗
桂圆5颗
枸杞适量
1小块

养生安神猪心汤的做法

  1. 备料:猪心、莲子、红枣、桂圆、姜

    养生安神猪心汤的做法 步骤1
  2. ?猪心对半切一刀,把中间血块冲洗干净,用开水烫洗下

    ?下锅放莲子、红枣、桂圆、姜块,加2碗开水

    ?划重点:猪心不要切片,不要切片,不要切片…(重要的话说三遍)这样炖出来的肉质不会柴硬

    养生安神猪心汤的做法 步骤2
  3. 电饭煲 炖汤功能
    ?用时约1.5小时

    养生安神猪心汤的做法 步骤3
  4. ?炖汤时间结束

    养生安神猪心汤的做法 步骤4
  5. 捞出猪心,切片
    非常嫩

    养生安神猪心汤的做法 步骤5
  6. 切好片倒回汤中,加适量枸杞
    再次煮开3分钟

    养生安神猪心汤的做法 步骤6
  7. 咕噜咕噜~
    尝一尝味道,不需要放任何调味料
    非常清甜

    养生安神猪心汤的做法 步骤7
  8. ? 味道满分 ๑>;؂<;๑

    养生安神猪心汤的做法 步骤8

小贴士

猪心一定不要切片炖,等炖完在切,肉质非常嫩