猪皮除了能烤,炒还能这么吃【猪皮酿鸡蛋】
如果非要给吃猪皮找个合适的理由那就是
富含胶原蛋白?
养血益气、美容 ,蛋白质含量较高,
可以补充维生素B12,改善反应迟钝、
记忆力下降等问题……
猪皮有这么多好处
猪毛却是个问题
我这个吃豆芽都要摘根的人
又怎么能容忍猪毛的存在
所以才会~
不惜花费两个小时亲力亲为拔猪毛……
只是因为……
富含胶原蛋白?
养血益气、美容 ,蛋白质含量较高,
可以补充维生素B12,改善反应迟钝、
记忆力下降等问题……
猪皮有这么多好处
猪毛却是个问题
我这个吃豆芽都要摘根的人
又怎么能容忍猪毛的存在
所以才会~
不惜花费两个小时亲力亲为拔猪毛……
只是因为……
用料
鸡蛋 | 6个 |
猪皮 | 400克 |
配料??? | |
酱油 | 1大勺 |
老抽 | 1/3勺 |
辣椒 | 2个 |
冰糖 | 4块 |
八角 | 1个 |
香叶 | 1片 |
桂皮 | 1片 |
洋葱 | 1/4个 |
姜 | 1片 |
萝卜 | 3片 |
盐 | 适量 |
猪皮除了能烤,炒还能这么吃【猪皮酿鸡蛋】的做法
准备:
6个鸡蛋煮熟备用
猪皮煮熟,去毛去油后按照猪皮自身卷的方向卷起,然后用线缠紧,放入锅中加八角,辣椒,香叶,桂皮,冰糖,姜片,萝卜,
生抽一大勺老抽1/3勺
放入适量的盐
不确定咸淡可以用小手指沾点尝一尝鸡蛋用牙签扎洞放进锅里
加入适量的水一同煮
中小火煮中途给翻个身
汤汁收的差不多是出锅切开
鸡蛋老香了……