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卤猪肝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7938
我貧血太嚴重.
醫生讓多吃豬肝.
然後眞心吃不下.
有次鹵的吃.
沒想到很香.
覺得特別好吃.
經常會做!
如果有貧血的可以試試.
家裡小朋友也應該多吃豬肝.
可以做一點當小零食咬!

用料

豬肝1000克
鹵料一袋
冰糖一块
适量
老抽适量
生抽适量
胡椒粉适量
生姜一块

卤猪肝的做法

  1. 把生姜切片.蒜頭拍一下.冰糖適量.建議直接去超市買一袋鹵料包.方便.裡面什麼材料都有!也便宜!

    卤猪肝的做法 步骤1
  2. 鍋裡放水.把鹵料的所有材料丟下去.加生抽.老抽.胡椒粉.水開後.小火慢慢煮半小時後關火備用!

    卤猪肝的做法 步骤2
  3. 煮鹵料水的時候.可以順便把豬肝處理一下.清水泡二小時.中間要幾次換水.換水前.用手擠豬肝.幫助血水排出!

    卤猪肝的做法 步骤3
  4. 洗好的豬肝.鍋裡倒冷水.丟豬肝下去.開火.水燒開後.繼續煮10分鐘!10分鐘後撈起豬肝清洗乾淨!

    卤猪肝的做法 步骤4
  5. (這一步我不小心刪掉了照片).清洗好後的豬肝放進提前煮好的鹵料水裡.水開後改中小火煮25分鐘.在快關火時候放鹽.愛雞精的也可以放一點!關火後不用拿出.讓豬肝在裡面泡三小時以上.我是泡過夜了的!

  6. 泡好的豬肝撈起來.切片即可!

    我的調料是:辣椒油.生抽.蒜末,芝麻油!

    卤猪肝的做法 步骤6

小贴士

做的多的話.請務必用保鮮袋裝好.冷藏.吃多少切多少.盡快食用!