9月龄辅食--猪肝浓汤宝
小宝宝,胃不大,天天米粉白粥没营养。作为一名新手妈妈,每天做辅食非常头大,今天做什么辅食呢?
既要赶在孩子饿哭前做好,又要兼顾营养全面。这款浓汤宝非常适合应急,解决孩子饿了等不及要吃饭饭的问题。
煮面条,泡米粉,都可以放一两颗。
快快做起来吧!
既要赶在孩子饿哭前做好,又要兼顾营养全面。这款浓汤宝非常适合应急,解决孩子饿了等不及要吃饭饭的问题。
煮面条,泡米粉,都可以放一两颗。
快快做起来吧!
用料
猪肝 | 50克 |
山药 | 小半根 |
红枣 | 5颗 |
生姜 | 少许 |
9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法
准备一两猪肝,几颗红枣,半截山药。
猪肝洗干净切薄片,红枣去核,山药去皮切块。在准备点生姜切块切丝都可。
将生姜和猪肝焯水,撇去浮沫。捞出猪肝冷水再清洗一遍。
将食材装入辅食锅中,加入少量的水覆盖住食材。隔水炖一个小时左右。
一个小时后放凉。
放凉后,装入料理机打成泥。
打好的泥装入婴儿辅食模具中,放入冰箱放平,冷冻3-6小时,冻多久取决于你家冰箱冷冻的效果和食材浓稠程度。
冰冻后将浓汤宝从模具中取出,装袋,后面的三四天,10分钟就可以搞定孩子一顿辅食啦!真的是很方便还很营养!(咖啡色的就是猪肝味,黄色的是上次做的鸡肉土豆胡萝卜味)