甜罗勒版青酱意大利面。素食西餐
青酱,也叫罗勒酱,因为主要食材是罗勒叶。
罗勒叶,是一种可食用香草类植物。常见的罗勒有两种:九层塔(Basil),和甜罗勒(Sweet Basil)。
今天视频中用的是甜罗勒,但是我有时也会用九层塔(九层塔版的食谱之前也发过,其实做法一样),因为九层塔和甜罗勒我都有种一些,所以用哪一种罗勒完全取决于想要消耗哪一种生长得过于茂盛的。并且个人感觉都好吃。
今天准备的食材是4-5人份的。
罗勒叶,是一种可食用香草类植物。常见的罗勒有两种:九层塔(Basil),和甜罗勒(Sweet Basil)。
今天视频中用的是甜罗勒,但是我有时也会用九层塔(九层塔版的食谱之前也发过,其实做法一样),因为九层塔和甜罗勒我都有种一些,所以用哪一种罗勒完全取决于想要消耗哪一种生长得过于茂盛的。并且个人感觉都好吃。
今天准备的食材是4-5人份的。
用料
新鲜甜罗勒叶 | 100克 |
松子 | 85克 |
帕玛森芝士 | 50克 |
大蒜头 | 几瓣 |
橄榄油 | 100克 |
柠檬 | 半个 |
意大利面 | 350克 |
甜罗勒版青酱意大利面。素食西餐的做法
这就是甜罗勒
罗勒叶洗净沥干水份。
‼️尽可能的干,可以用厨房纸吸一下,我是摊开放在太阳下晒了大概5分钟的样子。松子是去壳后单单果仁的重量
松子仁用一个小锅炒香,不放油,干锅炒,中小火炒。
意大利面,按照包装上的指示煮10-12分钟至熟,煮的时候记得在水里加适量盐
罗勒叶 + 炒好的松子仁(不要全部倒完,留一些最后装饰表面用)+ 芝士 + 大蒜头 + 橄榄油 + 柠檬汁,混合放入料理机
搅打均匀,我们的罗勒青酱就完成了。
‼️因为帕玛森奶酪本身比较咸,所以我没有再额外添加盐。
青酱做好你可以先尝一小口,如果觉得不够咸可以再根据自己口味添加适量的盐。‼️刚刚做好的青酱颜色是很漂亮的翠绿色,但是很快就会氧化变得有些黄绿色,这是正常的,对口感没有影响
煮好的意大利面捞出沥干水份后和青酱拌匀,简单好吃的青酱意面就做好了
‼️这是一个基础的青酱意面,素食者可以食用。在这基础上,你可以煎几只大虾 + 扇贝,就成了海鲜青酱意面;如果煎一些鸡胸肉,就是鸡肉青酱意面......
装盘后可以再表明再撒一些帕玛森奶酪和预留的松子,和西餐厅吃的一样一样的
‼️如果青酱做的比较多,一次用不完,可以装进小罐子,表面倒一些橄榄油起到隔绝空气的作用,然后密封冷藏保存。
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