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香橙藜麦野米腰豆沙拉

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:18 • 阅读：8050

香橙的甜，野米藜麦的清香，腰果的软糯...微微咸辣的调料把他们激发，碰撞出新奇的感受。

用料

野米	适量
香橙	一个
藜麦	适量
腰豆	适量
海盐	适量
孜然粉	适量
辣椒粉	适量
罗勒干粉	适量

香橙藜麦野米腰豆沙拉的做法

香橙去皮，切片。
藜麦浸泡1小时后，水煮15分钟，变成透明即可。
像煮粥一样煮野米，多加水。煮到部分开花。
腰豆，煮熟。
摆盘，撒海盐、孜然粉、辣椒粉、干罗勒叶。

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