1个全蛋+1个蛋黄+糖打匀
再加入油继续打匀
低粉+苏打粉拌匀筛入刚才的油糖液中，并加入椰子粉和切碎的南瓜子仁拌至无干粉状
1个蛋白打发，入南团中伴成面糊
将机糊倒入小纸杯中，表面洒上南瓜子。180度烤25-30分钟（视自家烤箱威力调整）
