某宝买的生南瓜籽！

淘洗干净，控水后放入容器里，加入椒盐翻拌均匀，腌制半小时以上。（家里没有椒盐了，临时加了点花椒粉和盐，又加了一点点花椒粒）

搅拌均匀

放入微波炉加热，刚开始可以五分钟左右拿出来翻拌，等到没有水汽了，大概两分钟左右就需要翻拌一下，最后表面微微发黄时，尝一下，瓜子仁里面微微发黄就可以拿出来凉凉了！（重要提示就是最后快熟的时候一定要一分钟左右就拿出来翻拌，尝尝）
整个过程大概十五分钟左右，每个微波炉不同，自己多观察！