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松仁玉米

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:15 • 阅读：8008

距离女儿高考451天早餐1☺

用料

松子	2把
甜玉米	2个
南瓜	四分之一个
青椒	半个
红椒	半个
盐	7克
糖	7克
玉米油	1勺

松仁玉米的做法

1，把松子仁、玉米粒，南瓜、红椒及青椒切成小块备用。
2，锅内放油后把南瓜块偏炒成金黄色。
3，放入玉米粒炒香。
4，放盐和糖后再放入青、红椒块炒香，出锅。
5，装盘。

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