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薏米芡实祛湿茶

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:15 • 阅读：8002

用料

薏米克
芡实克
陈皮片
栀子克
茯苓克
淮山药根
甘草克
枸杞粒
菊花朵

薏米芡实祛湿茶的做法

  1. 炒制微黄有香味，打碎

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤1

  2. 炒四五分钟，打碎

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤2

  3. 炒四五分钟，打碎

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤3

  4. 炒四五分钟，打碎

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤4

  5. 打碎，整棵也可以

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤5

  6. 打碎

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤6

  7. 打碎

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤7

  8. 打成颗粒

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤8

  9. 把叶子摘下来

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤9

  10. 所有材料打碎，混合均匀

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤10

  11. 装袋，可以泡水喝喽

    薏米芡实祛湿茶的做法 步骤11

小贴士

经期孕期哺乳期六岁以下小孩不能喝哦
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