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薏米芡实祛湿茶

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:15 • 阅读：7981

用料

薏米	克
芡实	克
陈皮	片
栀子	克
茯苓	克
淮山药	根
甘草	克
枸杞	粒
菊花	朵

薏米芡实祛湿茶的做法

炒制微黄有香味，打碎
炒四五分钟，打碎
炒四五分钟，打碎
炒四五分钟，打碎
打碎，整棵也可以
打碎
打碎
打成颗粒
把叶子摘下来
所有材料打碎，混合均匀
装袋，可以泡水喝喽

小贴士

经期孕期哺乳期六岁以下小孩不能喝哦

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