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#儿童成长汤谱#独脚金淮山芡实消食汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:15 • 阅读：8010

家里有小孩的，真的要经常多煮这个消食汤给宝宝，肠胃好，吃得多，吸收好！个才高！

用料

肉类	200g
独脚金	5g
芡实	3克
淮山干	10g
蜜枣	1个
茯苓	5g
姜片	1片

#儿童成长汤谱#独脚金淮山芡实消食汤的做法

肉类飞水，其他材料都洗干净备用。
所有材料放入炖盅，加入清水（大概2碗），炖1.5～2小时
炖好，加盐调味即可，甘甜可口，小朋友易接受

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