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松仁玉米粒
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:14
•
阅读:8011
松仁中含有丰富的钙铁磷等微量元素,搭配玉米、黄瓜、胡萝卜,色彩丰富,营养全面。
用料
松子
适量
玉米
1根
糖
适量
黄瓜
半根
胡萝卜
半根
盐
油
松仁玉米粒的做法
玉米洗净剥出玉米粒 焯水 胡萝卜切丁 焯水 黄瓜切丁。
锅里放油 倒入玉米和胡萝卜 翻炒两分钟。
步
再加入黄瓜块 加入适量的盐和糖翻炒。黄瓜容易出水,所以最后加。
最后放入松仁翻炒一会。
装盘
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