土豆豆角茄子排骨盖被
一锅出的美味
用料
排骨 | 1斤 |
土豆 | 一颗大的 |
豆角 | 300克 |
茄子 | 一条 |
大葱 | 一根 |
生姜 | 一块 |
大蒜 | 四颗 |
冰糖 | 一小把 |
老抽,生抽,料酒,蚝油 | 适量 |
面粉 | 300克 |
酵母 | 3克 |
土豆豆角茄子排骨盖被的做法
起锅加油,油热加入葱姜蒜爆香。
加入焯过水的排骨继续翻炒,翻炒至排骨表面微微有一点焦黄。
加入一块冰糖继续翻炒,这一步也可以炒糖色,我的冰糖太大了,炒不了糖色。
加入老抽,生抽,料酒,蚝油。继续翻炒。
加热水莫过排骨,可以多加一点。然后大火烧开转小火40分钟。
趁这个时间,准备下配菜。
清洗干净,切块。
一般情况下比例是面粉:水:酵母=100:50:1
我今天300克面粉,150克水,3克酵母。
酵母放到温水里化开,可以加点糖让酵母激活更快。放置几分钟开始和面。和成面团之后再擀开,抹一层油,继续折叠折叠,为了面饼有分层的效果,折叠次数越多越好,也可以不做这一步。
最后擀开,比锅大一点。
40分钟后,加入豆角继续煮15分钟。
加入土豆,茄子继续煮10分钟。
盛出一碗汤汁。
留一点底汤。这一步汤汁不够可以加水再煮一会,煮出汤汁,在这时候要把咸淡调好。
盖上被子。
浇汤汁到被子上,汤汁多的地方,可以戳几个洞。
继续小火煮十五分钟。
出锅。