首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
豆类
>
豆类
花生莲子黑豆豆浆
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:09
•
阅读:8007
用料
黑豆
80克
花生
40克
莲子
80克
冰糖
适量
水
1000毫升
花生莲子黑豆豆浆的做法
把原材料洗干净后提前泡一晚备用
第二天早上起床后就把泡发好的原材料倒入料理机里
加入1000毫升清水
倒入适量冰糖
盖上盖子点击浓豆浆键即可启动
这个就是成品,好喝又有营养,还送鸡蛋饼
小贴士
全部原材料都需要提前泡一晚才能打得浓,糖可以根据自己喜好去选择
上一条:
番茄烩黑豆+烤玉米片(black bean chili + corn chips)
下一条:
全麦黑豆面条
相关菜谱
黑豆小零食
最滋补黑豆兔肉汤
特别营养美味的黑豆煮甜酒
补肾乌发黑豆黑米粥酸奶碗
花样馒头——好看又好吃
小美 红枣黑豆浆
懒人豆浆,五黑豆浆,发量满满不秃头
补肾生发低卡零食之炒黑豆~
芝麻黑豆桑椹膏
【健康小零食】手工芝麻丸
黑豆炖猪蹄
黑豆漿棗泥饅頭
虫草花筒骨黑豆汤
核桃花生黑豆浆
黑豆沙
厨渣友好—韩国小菜酱黑豆