低卡❗️迷迭香橄榄油烤大虾
过节总是少不了各种大吃大喝
橄榄油烤虾?是我在减脂期一定会吃的一道菜
卖相拿得出手,做法也很简单
大虾搭配各种喜欢的彩色蔬菜
淋上初榨橄榄油,用大蒜迷迭香增添风味
烤上满满一大盘,香气迷人让人食欲大开~
橄榄油烤虾?是我在减脂期一定会吃的一道菜
卖相拿得出手,做法也很简单
大虾搭配各种喜欢的彩色蔬菜
淋上初榨橄榄油,用大蒜迷迭香增添风味
烤上满满一大盘,香气迷人让人食欲大开~
用料
虾 | 几只 |
小番茄 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
彩椒 | 适量 |
口蘑 | 几个 |
油浸番茄 | 几个 |
大蒜 | 1头 |
柠檬汁 | 1勺 |
迷迭香 | 几根 |
橄榄油 | 适量 |
海盐、黑胡椒 | 适量 |
红椒粉 | 1勺 |
低卡❗️迷迭香橄榄油烤大虾?的做法
大虾去头去壳,开背去虾线,加红椒粉、柠檬汁、海盐、黑胡椒腌制半小时
烤盘内放入洋葱、彩椒,淋少许橄榄油、海盐、黑胡椒
依次铺上口蘑、小番茄、大蒜粒
大虾、油浸番茄
再放入迷迭香,淋入适量的橄榄油(橄榄油可以多一点)
烤箱180度烤12-15分钟
Enjoy~
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