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五谷类
༄「南瓜
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:07
•
阅读:8000
如题。。。每天一杯不重样之「南瓜?薏米红枣糊」
用料
南瓜
60克
薏米
30克
小米
30克
红枣
3颗
水
1000ml
༄「南瓜?薏米红枣糊」༄的做法
准备食材。
小米,薏米,红枣洗净。
红枣剪碎。
所有食材一起放入破壁机。
加入水,选择养生糊功能。
早安小伙伴们!
小贴士
无技巧无难度!
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