牡蛎煎
从fieldschina上转载来的,主要为了方便自己用。
用料
牡蛎 | 150克 |
小白菜 | 150克 |
鸡蛋 | 4个 |
葱花 | 2/3杯 |
地瓜粉 | 1杯 |
太白粉 | 2/3杯 |
白胡椒粉 | 2小匙 |
盐 | 1/3大匙 |
糖 | 2大匙 |
水 | 2.5杯 |
甜辣酱 | 量随喜好 |
牡蛎煎的做法
将牡蛎洗净沥干,小白菜洗净切段备用
将调味料拌匀至粉类溶解后,加入葱花调匀即为粉浆
将平底锅预热加入适量色拉油,先放入2大匙牡蛎略煎,再淋入1大汤匙的粉浆煎1分钟
粉浆即将熟透时,在粉浆上打一个蛋,并将但也用筷子略为搅拌,再放上少许小白菜
将其翻面,煎熟后盛盘,淋上甜辣酱,即成。
小贴士
太白粉(Potato Starch) ,即生的马铃薯淀粉,与马铃薯粉Potato Flour(又叫“土豆粉”)有区别,后者可加热水调煮后还原变成马铃薯泥,也经常用于西式面包或蛋糕中,可增加产品的湿润感。太白粉不能直接加热水调匀或放入热食中,它会立即凝结成块而无法煮散。加了太白粉水煮后的食物放凉之后,茨汁会变得较稀,称为“还水”。