杂粮花式炖粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:51 阅读:7947
冬天想喝热乎乎又不长胖的粥所以有了这个食谱

用料

燕麦米(仁)适量
大麦适量
糙米适量
粳米适量
甜玉米适量
牛肉100克
其他肉类按自己喜好组合

杂粮花式炖粥的做法

  1. 杂粮先洗净泡3-4小时,然后放电饭锅内煮粥功能煮1小时,然后再加甜玉米煮开。

    杂粮花式炖粥的做法 步骤1
  2. 牛肉请了店家帮忙切长片,自己回家后清洗一下,加芝麻香油与苏打水腌15分钟,再过一下清水,待粥煮开后放粥里煮开,最后加香菜香葱段和少许盐即可。

    杂粮花式炖粥的做法 步骤2
  3. 杂粮粥煮好后可以加其他的肉组合,作为参考同期还煮了鲜虾瑶柱粥(海鲜党挚爱),步骤差不多,肉最后放。

    杂粮花式炖粥的做法 步骤3
  4. 加玉米粒的鲜虾粥最终成品✌︎( ᐛ )✌︎

    杂粮花式炖粥的做法 步骤4

小贴士

1、杂粮粥需要提前泡发,不习惯杂粮一开始不要添加太多。
2、肉需要提前处理,煮出来会更嫩滑。
3、所有步骤都不难,只是需要时间,心情好的时候可以试试哦~