本帮菜之四喜烤麸
上海本帮特色菜之一
用料
烤麸 | 2块 |
花菇 | 10朵 |
木耳 | 10克 |
黄花菜 | 10克 |
花生 | 20克 |
八角 | 2个 |
冰糖 | 20克 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
糖 | 15克 |
盐 | 4克 |
料酒 | 1勺 |
生姜 | 2片 |
桂皮 | 1块 |
香叶 | 2片 |
本帮菜之四喜烤麸的做法
先把,花菇,木耳,黄花菜洗干净,然后浸泡60分钟,泡好的水不要倒了
然后我们来处理烤麸,先把烤麸放入冷水中汆一下
然后放入冷水中
捏出水分,在用水冲,在捏干水分,重复几次
然后把烤麸切小块
捏干里面的水分
锅内倒油,油多一点,烤麸吸油
倒入烤麸,平铺,煎的目的是防止烤麸在煮的过程中散了
煎到两面金黄即可,捞出备用
锅内倒油,炒花生,炒好捞出备用
炒好花生的油我们放入八角茴香桂皮,煸炒一下
倒入生姜,木耳,花菇,黄花菜,继续翻炒
倒入烤麸,继续炒
倒入刚刚浸泡花菇的水
加入一勺料酒
加入生抽,老抽,糖,冰糖,煸炒均匀,盖锅盖中小火煮
煮到烤麸颜色变深,酱汁收干,我们就可以关火了,倒入花生拌均就可以了
装盘吃用,吃不完进冰箱哦