咸蛋黄肉松紫米饭团
小助理是个江苏人,和我抱怨在北京很少见到饭团的身影,很是想念。一问发现好多小姑娘都很喜欢饭团,于是我就给拍了做饭团的方子,给高兴坏了。饭团操作起来是个没什么太大难度的食物,简单好吃,在江浙一带比较常见,用来当早餐或者是便当里的午餐都很合适,里面的馅料并没有什么特殊的规定,可以卷一切你爱吃的东西即可,大胆的做起来吧~
用料
黑米 | |
糯米 | |
沙拉酱 | |
油条 | |
火腿 | |
黄瓜 | |
蛋黄 | |
肉松 | |
榨菜 |
咸蛋黄肉松紫米饭团的做法
黑米和糯米按照1:1的比例混合,黑米不容易煮熟所以浸泡一夜吸饱水,第二天再用电饭煲煮熟备用
把咸蛋黄用勺子压碎,火腿、黄瓜分别切成条备用,当然你也可以切成任意你喜欢的形状
准备好一个大的盘子或者在砧板上操作,先放上寿司帘,再铺上一层保鲜膜,保鲜膜的长度要够长这样才能保证米饭不会漏出来
下面我们开始来做饭团啦:先铺上一层米饭,用勺子压平压均匀,爱吃沙拉酱的可以放一些(怕月半的少女们跳过),再把食材按照个头大小的顺序依次放上:油条、火腿条、黄瓜条、蛋黄碎、榨菜、肉松,但注意不要贪心放太多否则不容易卷
卷饭团的时候,很关键这一步要仔细看,先卷起一侧往上推,再把另一侧向内收,两侧快要重合时双手抓住整个饭团握紧压实,就完成啦!撕开保鲜膜开吃吧~
小贴士
黑米也可以换成百米,做成白米饭团,记得加些糯米进去,也是1:1的比例蒸熟即可。