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新鲜凉粉草

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:37 阅读:7938
中医上认为凉粉草是一种味甘;淡;性寒的草药或者是食物,凉粉草有很好的消暑作用,可以清热解毒,有很好的凉血作用,可以用凉粉草来治疗糖尿病,对黄疸病人有好处,同时凉粉草也可以用来治疗泄泻和痢疾,凉粉草对于高血压病或者是肥胖者有好处,对于关节疼痛,或者是急性肾炎都有好处,如果得了风火性的牙痛,或者是有烧烫伤的都是可以用凉粉草来治疗的。

用料

新鲜凉粉草1000克
5000克
水磨粘米粉100克(用400克水兑成粉浆)
食用碱12克

新鲜凉粉草的做法

  1. 把新鲜凉粉草放在水里浸泡一会,然后一颗一颗的清洗(因为很多泥沙),并把一些坏的叶子和跟去掉。
    ?建议带着手套,不然弄完你的手指甲会变黑

    新鲜凉粉草的做法 步骤1
  2. 这是整理出来不要的部分。

    新鲜凉粉草的做法 步骤2
  3. 整理好不要的,还是要多泡洗几次,一直到盆底没有沙为止。
    这个步骤我洗了一个小时,可怜我的老腰快断了???

    新鲜凉粉草的做法 步骤3
  4. 准备好要用的碱。

    新鲜凉粉草的做法 步骤4
  5. 把水煲滚,水滚前放入食用碱。

    新鲜凉粉草的做法 步骤5
  6. 水滚后放入凉粉草,稍微烫软一下,就捞起来备用,不用煲太久,不然草不够绿,颜色会变深!
    捞起草后,水保留在锅里,不要倒!不要倒!不要倒!重要的事情说三遍!?
    ?切记此步骤不能盖盖子,不然草也会表黄哦!

    新鲜凉粉草的做法 步骤6
  7. 捞起来的草一部分一部分的放进搅拌机打烂,因为我的草多,搅拌机小,如果你的搅拌机够大可以一次性解决的哈?

    新鲜凉粉草的做法 步骤7
  8. 搅拌好后,把草进行隔渣过滤,一边搓一边加一点刚烫草的水进去。
    此步骤也可以装去纱布袋里进行挤压。
    ?记得一定要带手套,不然你的手会变绿色哦!

    新鲜凉粉草的做法 步骤8
  9. 一直搓成这样就可以丢弃了,然后继续把所有的草搓好。

    新鲜凉粉草的做法 步骤9
  10. 这是搓好的草浆,把这个草浆倒回开始烫草的开水锅里搅拌。

    新鲜凉粉草的做法 步骤10
  11. 这时开大火煲滚草汁,记得要搅拌哦!

    新鲜凉粉草的做法 步骤11
  12. 准备好要用的米浆。

    新鲜凉粉草的做法 步骤12
  13. 等草汁滚后转文火,一边快速搅拌,一边慢慢地倒入米浆,一定要一点一点的加,不要一下子倒下去,不然你会哭的?
    一边搅拌一边加,不用一次倒完,可以先放一半。

    新鲜凉粉草的做法 步骤13
  14. 最后检查一下稠度,如果太稀就继续加入米浆!
    这部很关键,太稀了结不了,太稠了,凉粉会很硬,不够嫩滑!

    新鲜凉粉草的做法 步骤14
  15. 稠度差不多这样就可以了。等煲滚后就可以关火了,然后把凉粉倒入你想盛的容器降温!

    新鲜凉粉草的做法 步骤15
  16. 我懒,所以我都是锅里晾冷,然后再装到盒子里放冰箱冷藏!☺️

    新鲜凉粉草的做法 步骤16
  17. 冷藏后口感更好哦!一定要晾冷才吃哈!吃的时候再加入蜂蜜,糖浆或者椰汁等!
    好吃又下火,老少皆宜!

    新鲜凉粉草的做法 步骤17

小贴士

喜欢颜色嫩绿并透明的,过滤草时可以过滤干净一点,我个人喜欢草多的,不过保留太多草颜色会比较深,不够透明!