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香煎海鲈鱼片

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:25 阅读:7944
家有爱吃鱼的两个宝儿,更有爱买鱼的宝爸?以往买的河鲈鱼都是清蒸,全家都爱吃。最近,宝爸买来一条8斤多的海鲈鱼,卖家按部位给分包好,一次吃不完冻冰箱里,考虑到鲈鱼冻过之后再清蒸口感可能略差,于是尝试了香煎,没想到味道更受欢迎?

用料

鲈鱼片1盘
姜片若干
蒜片若干
葱花若干
1-2克
白糖1-2克
生抽若干
蚝油若干
料酒若干
生粉若干
若干

香煎海鲈鱼片的做法

  1. 鱼片洗净,控干水分。

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤1
  2. 葱姜蒜洗净备用。

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤2
  3. 葱切丁,姜蒜切片备用。

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤3
  4. 用厨房湿巾擦去鱼片上多余水分,依次放入上述配料中的盐、糖、生抽、蚝油、料酒、生粉。

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤4
  5. 将配料与鱼抓匀,准备下锅。

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤5
  6. 使用不粘的平底锅(相对比较好操作),锅热倒入少许食用油。

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤6
  7. 油热把鱼片快速码平锅底,中火煎(看个人掌握火候水平),火旺点更焦脆,但也容易黑糊。过程中可以轻轻晃动锅,让鱼片受热均匀。

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤7
  8. 待鱼片一面金黄,快速翻面,放入姜片、蒜片,待另一面稍微上色之后,轻轻晃动锅,让葱片、姜片与鱼片充分地亲密接触。

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤8
  9. 快出锅前,撒上葱花,倒入一点生抽,继续轻轻晃动锅,让葱花、生抽裹上每一片鱼——好看又美味。

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤9
  10. 装盘,可以开动啦?
    这么一盘子,最香的蒜片和姜片,老母亲一人独包了——因为儿子们平分了鱼片?

    香煎海鲈鱼片的做法 步骤10