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糖醋鱼块

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:24 阅读:7986
以前在饭店吃饭的时候有吃到过这道菜?,但是却甜的发腻?,蕃茄酱的甜味完全覆盖了鱼的鲜味?。今日闲来无事在家突然想起不如自己?‍?动手试试?。没想到做的还真不错?。甜而不腻的酱汁包裹着依旧很酥脆的外皮,最里面的鱼肉还是那么的鲜香?,一口下去,超级满足!?多余的汤汁还可以拌着米饭吃?,三大碗根本没有问题!快快跟我学起来吧!?

用料

淡水鱼(自己喜欢什么鱼都可以)一斤
蕃茄酱两勺
面粉50克
淀粉一勺
适量
盐?适量
十三香适量
鸡精适量
料酒少许
一瓣
芝麻少许
酱油一勺
少许
1根

糖醋鱼块的做法

  1. 将鱼肉洗净然后切厚片。不要太薄,也不要太大块,小拇指长宽度即可。

    糖醋鱼块的做法 步骤1
  2. 加料酒,盐,十三香,胡椒粉腌制一个小时。

    糖醋鱼块的做法 步骤2
  3. 腌制好后加入淀粉一勺,面粉50克后搅拌,并稍微淋点水,让每个鱼块上都能挂上面糊。

    糖醋鱼块的做法 步骤3
  4. 锅中倒入油,当油锅五成热时,夹入鱼块炸。炸鱼的过程中要用小火慢炸,并用漏勺不断推动,以防鱼块互相粘连。

    糖醋鱼块的做法 步骤4
  5. 炸到外壳稍微发黄时捞出来,稍微晾一下。此时的鱼块里面已经熟了,但是外面的面壳还没有酥脆。

    糖醋鱼块的做法 步骤5
  6. 油锅开大火,把刚刚的鱼块再倒入油锅复炸,炸至表皮金黄色捞出备用。

    糖醋鱼块的做法 步骤6
  7. 接下来先调酱汁:蒜切末,白糖半勺,酱油,醋少许,淀粉少许,盐适量,加水搅拌均匀。

    糖醋鱼块的做法 步骤7
  8. 锅中加油烧热后小火加入番茄酱,并翻炒出香味。

    糖醋鱼块的做法 步骤8
  9. 加入鱼块转中火翻炒,倒入刚刚调好的勾芡汁,快速翻炒两三分钟后关火出锅。

    糖醋鱼块的做法 步骤9
  10. 装盘,撒上葱花芝麻就好啦!

    糖醋鱼块的做法 步骤10

小贴士

1. 在腌制鱼块时不要放酱油,酱油不仅会使鱼肉的颜色看上去不美观,还会使鱼块的外壳会变得软塌,影响鱼块的酥脆度。
2. 在炸制鱼块时,第一遍的时候不用炸太久,要小火慢炸,稍微发黄就可以先捞出来。复炸时要大火快炸,等到鱼块金黄色时立即捞出。
复炸的好处不仅可以使食物颜色变得金黄诱人,香脆可口,更主要可以使鱼块香而不腻,撇去多余的油。