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孜然炒鱿鱼须

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:33 阅读:7921
媲美铁板鱿鱼呀!据说鱿鱼胆固醇很高,偶尔吃一下解解馋?吧,真的卫生干净好吃又省钱呀!?

用料

鱿鱼须1 斤
1 块
料酒2勺
烧烤料(孜然料)4饭勺
利民蒜蓉辣酱2勺
适量

孜然炒鱿鱼须?的做法

  1. 鱿鱼须去眼去嘴,撸掉腿上的吸盘,洗净备用

    孜然炒鱿鱼须?的做法 步骤1
  2. 切段

    孜然炒鱿鱼须?的做法 步骤2
  3. 放入姜片和料酒腌制一会

    孜然炒鱿鱼须?的做法 步骤3
  4. 起锅,先不放油,放入鱿鱼炒制,此时会出很多水,滤掉水份,或用厨房纸吸干

    孜然炒鱿鱼须?的做法 步骤4
  5. 炒至不出水,干爽时放适量油,炒一会,然后放入辣酱炒匀,最后放入2 勺烧烤料,翻炒均匀,出锅

    孜然炒鱿鱼须?的做法 步骤5
  6. 然后再撒入2勺烧烤料拌均匀,微微有点辣,喜欢辣的可以再加点细辣椒粉

    孜然炒鱿鱼须?的做法 步骤6
  7. 大快朵颐吧!(◐‿◑)

    孜然炒鱿鱼须?的做法 步骤7