【减脂低卡|无油代糖|巨简单|宝宝辅食】
低卡•芝士豆乳蛋糕！
估计这是世界上zui简单的蛋糕做法了‼️
不需要任何器械，
只要搅一搅扔进微波炉搞定！
软嫩的戚风蛋糕质感！
椰香+豆乳香+芝士爆浆！
绝对好吃到超乎你想象！
淋面用的芝士酸奶酱，
抹面包、做燕麦杯、拌水果
搭配什么都好吃！
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食材：
✨蛋糕体：（4寸共281千卡）
椰子面粉 25g（可换杏仁粉、低筋面粉等）
无糖豆浆 60g
鸡蛋 2个
泡打粉2g、代糖5g、盐1g
✨淋面：
低脂芝士1片、豆浆10g、酸奶40g、（杏仁片和黄豆粉随心情加）
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做法：
1、蛋糕体所有食材搅拌均匀，倒入碗中（刷油好脱模），微波炉高火4分30秒即可
2、1片芝士+豆浆10g微波炉20秒，取出加酸奶搅拌均匀
3、蛋糕上面挖个坑，淋上芝士酸奶酱即可！
摆上杏仁片、撒黄豆粉装饰
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tips：
✨如果换成其它面粉，需要100g左右，因为椰子面粉的吸水性比较强。
✨淋面直接用浓酸奶也会很好吃。

#减脂早餐#减脂晚餐#好吃不胖下午茶#健身食谱