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中西合璧— 耗油牛肉焗饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:21 阅读:7945
天气这么热,做个可以当饭吃的菜最划算啦!
配方是三个人的量哦!

用料

米饭3碗
马苏里拉适量
牛肉片250克左右
洋葱1个
红、绿彩椒各半个
牛肉腌制料
蚝油、生抽、糖各1勺
淀粉、芝麻油各1勺
蛋清1个
小苏打粉一丢丢
爆炒汁
煲仔饭酱油1勺
生抽3勺
2勺
清水5勺

中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法

  1. 菜场买的热气牛肉,让卖家直接切片啦,蚝油1勺,生抽1勺,糖1勺。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤1
  2. 加一丢丢烘培小苏打,量如图,别贪多哦,会苦,用筷子或者手,拌拌匀。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤2
  3. 敲入一个蛋清,加一勺淀粉,再次拌匀。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤3
  4. 加入一勺左右的芝麻油,拌匀后腌制1小时以上。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤4
  5. 爆炒汁:煲仔饭酱油1勺,白砂糖2勺,生抽3勺,清水5勺,调匀。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤5
  6. 配料全部切丝

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤6
  7. 热锅冷油,滑牛肉片

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤7
  8. 差不多六七分熟就可以出锅了。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤8
  9. 洗干净锅,再次加油,炒洋葱丝,翻炒上油后,加入2勺爆炒汁,加盖,焖软它。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤9
  10. 然后倒入青红彩椒丝,再加一勺爆炒汁,翻炒一会儿。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤10
  11. 倒入牛肉片,倒入剩下的调料汁,快速翻炒均匀。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤11
  12. 容器内盛入白米饭,加上蚝油牛肉,撒上马苏里拉芝士。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤12
  13. 我家是上下150度,烤10分钟。

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤13
  14. 一出烤箱就被哄抢,只能随便拍了一张,中西结合的焗饭真的不错哦!

    中西合璧— 耗油牛肉焗饭的做法 步骤14